2025終極走佬袋清單：P牌爸媽必看！整合醫管局建議+媽媽私心好物 (附Checklist下載)

2025終極走佬袋清單：P牌爸媽必看！整合醫管局建議+媽媽私心好物 (附Checklist下載)

恭喜您，P牌爸媽！懷孕後期，最令人期待又緊張的任務之一，莫過於準備「走佬袋」了。一個準備周全的走佬袋，能讓您在陣痛來臨時從容不迫地奔赴醫院。
但網上清單五花八門，到底該聽誰的？別擔心！我們為您整合了香港醫院管理局 (醫管局) 的官方建議，並加入了眾多資深媽媽們一致推薦的「用了就回不去」的私心好物，打造出這份**《2025終極走佬袋清單》**，更提供 Excel Checklist 下載，讓您逐項核對，萬無一失！

第一部分：媽媽用品 (入院及產後)

這是走佬袋的核心，確保媽媽在住院期間舒適、方便。
  • 重要文件類 (必備中的必備！)
    • 夫妻雙方身份證正本及副本
    • 產前檢查報告及紀錄卡
    • 醫生轉介信 (如適用)
    • 入院按金或信用卡
  • 產後護理類
    • 產婦衛生巾 (產褥墊): 選擇特長、吸收力強的款式，建議準備最少2包。
    • 網褲/即棄內褲: 比普通內褲更舒適、方便，準備約5-7條。
    • 沖洗瓶 (潔陰瓶): 產後清洗傷口用，非常重要。
    • 乳墊: 防止溢奶，保持乾爽。 (內部連結 -> 點此選購防溢乳墊)
  • 個人用品類
    • 哺乳胸圍/背心: 方便餵哺母乳。
    • 出院衣服: 準備一套舒適、寬鬆的衣服。
    • 個人護理用品: 牙刷、牙膏、毛巾、護膚品等。
    • 保暖外套及襪子: 醫院冷氣較大，注意保暖。

第二部分：BB用品 (迎接新生命)

  • 衣物類
    • 和尚袍/夾衣 (2-3件): 初生嬰兒 (Newborn) 尺寸。 (內部連結 -> 查看我們的有機棉和尚袍系列)
    • 包被/包巾 (1-2張): 給寶寶安全感，出院時包裹用。
    • 嬰兒帽、手套、腳套 (各1-2套): 防止寶寶抓傷自己及保暖。
  • 日常護理類
    • 初生嬰兒紙尿片 (NB碼): 準備約20片。
    • 紗巾 (約10-12條): 用途極廣，餵奶、清潔必備。 (內部連結 -> 選購多功能嬰兒紗巾)
    • 濕紙巾及棉花球: 清潔寶寶屁股用。

第三部分：爸爸/陪產家人用品

  • 個人證件及少量現金
  • 相機/手機及充電器/行動電源 (尿袋)
  • 輕便外套及舒適的鞋
  • 零食及水: 陪產是體力活，隨時補充能量。

[點此下載：2025終極走佬袋Excel Checklist]
準備好走佬袋，就代表您已為迎接新生命做好了萬全準備。放鬆心情，享受這段奇妙旅程的最後時光吧！
返回網誌