2025终极走佬袋清单：P牌爸妈必看！整合医管局建议+妈妈私心好物(附Checklist下载)
恭喜您，P牌爸妈！怀孕后期，最令人期待又紧张的任务之一，莫过于准备「走佬袋」了。一个准备周全的走佬袋，能让您在阵痛来临时从容不迫地奔赴医院。
但网上清单五花八门，到底该听谁的？别担心！我们为您整合了香港医院管理局(医管局) 的官方建议，并加入了众多资深妈妈们一致推荐的「用了就回不去」的私心好物，打造出这份**《2025终极走佬袋清单》**，更提供Excel Checklist 下载，让您逐项核对，万无一失！
第一部分：妈妈用品(入院及产后)
这是走佬袋的核心，确保妈妈在住院期间舒适、方便。
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重要文件类(必备中的必备！)
- 夫妻双方身份证正本及副本
- 产前检查报告及纪录卡
- 医生转介信(如适用)
- 入院按金或信用卡
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产后护理类
- 产妇卫生巾(产褥垫): 选择特长、吸收力强的款式，建议准备最少2包。
- 网裤/即弃内裤: 比普通内裤更舒适、方便，准备约5-7条。
- 冲洗瓶(洁阴瓶): 产后清洗伤口用，非常重要。
- 乳垫: 防止溢奶，保持干爽。 (内部连结-> 点此选购防溢乳垫)
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个人用品类
- 哺乳胸围/背心: 方便喂哺母乳。
- 出院衣服: 准备一套舒适、宽松的衣服。
- 个人护理用品: 牙刷、牙膏、毛巾、护肤品等。
- 保暖外套及袜子: 医院冷气较大，注意保暖。
第二部分：BB用品(迎接新生命)
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衣物类
- 和尚袍/夹衣(2-3件): 初生婴儿(Newborn) 尺寸。 (内部连结-> 查看我们的有机棉和尚袍系列)
- 包被/包巾(1-2张): 给宝宝安全感，出院时包裹用。
- 婴儿帽、手套、脚套(各1-2套): 防止宝宝抓伤自己及保暖。
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日常护理类
- 初生婴儿纸尿片(NB码): 准备约20片。
- 纱巾(约10-12条): 用途极广，喂奶、清洁必备。 (内部连结-> 选购多功能婴儿纱巾)
- 湿纸巾及棉花球: 清洁宝宝屁股用。
第三部分：爸爸/陪产家人用品
- 个人证件及少量现金
- 相机/手机及充电器/行动电源(尿袋)
- 轻便外套及舒适的鞋
- 零食及水: 陪产是体力活，随时补充能量。
[点此下载： 2025终极走佬袋Excel Checklist ]
准备好走佬袋，就代表您已为迎接新生命做好了万全准备。放松心情，享受这段奇妙旅程的最后时光吧！